À propos de moi
Bienvenue à toi,
je suis Hind
Après des années dans le domaine de l'informatique et du web,
le choix du métier de sophrologue s’est présenté à moi au cours
d’un long périple à la recherche de la connaissance de soi.
J’ai commencé ce voyage, en cherchant comment accompagner
au mieux mes enfants. J’ai compris alors que le changement
s'effectue de l'intérieur vers l'extérieur.
J'ai ensuite pris conscience de l’impact de nos états physiques,
mentaux et émotionnels sur nos interactions avec notre monde
intérieur et notre monde extérieur.
Étant passionnée par le développement personnel, je pratique ces
méthodes pour mon bien-être et celui de ma famille.
Je m’intéresse particulièrement à la psychologie positive, la
régulation émotionnelle, la santé mentale, la pleine conscience
et à la physique quantique .
Lors de mon parcours, je découvre la sophrologie, cette science de la conscience. J'apprend ensuite qu’il s’agit également d’un art de vivre qui s’inspire de ces domaines qui me passionnent et offre un large éventail de techniques psychocorporelles.
En pratiquant régulièrement des exercices de sophrologie et en adoptant un mode de vie basé sur la sophrologie, ma vie évolue de manière progressive et positive !
Au fil du temps, je constate les bienfaits de cette méthode non seulement sur moi, mais aussi sur mon conjoint et mes enfants.
Aujourd’hui, j’ai à cœur de partager avec vous cette expérience, de vous accompagner en douceur pour réaliser vos objectifs et de vous proposer les outils adaptés et personnalisés.
Mon but est d’aider mes bénéficiaires à tourner le regard vers eux-mêmes, voire à porter un regard neuf sur leur vie. Mon objectif est de contribuer à rendre leur quotidien agréable et équilibré. Il s’agit de les accompagner à prendre leur vie en main en s’appuyant sur leur propre potentiel, leurs propres ressources, leur authenticité, et d’aller au-delà des conditionnements et des croyances limitantes.
Je crois en l’unicité de chacun, et la force de l’être humain à mobiliser ses capacités et ses ressources pour créer la réalité qui lui convient.
Ma motivation est de contribuer à retrouver l’équilibre corps-esprit, à développer un état de mieux-être, à vivre en harmonie avec son environnement et à cheminer sereinement vers l’éveil de la conscience. Cet éveil permettra, je l’espère, dans une approche plus globale, de semer des graines saines pour nos générations futures.
Mon expertise
Certification Professionnelle de Sophrologue inscrite au RNCP - Société Française de Sophrologie
Maître Praticien en Sophrologie et relaxation - Institut Cassiopée
Certificat de praticien en sophrologie et Relaxation - Institut Cassiopée
Sophrologie et accompagnement du Burnout - Institut Cassiopée
Anatomie et physiologie - Institut Cassiopée
« La folie, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent. »
Albert Einstein